10月17日下午,潍坊十村(二)居委在活动室里,举办了“骨质疏松的防范”讲座,由共建单位长航医院骨科主治医生付晓伟主讲。本次活动有近40位社区居民、志愿者、党员前来参加。
付医生结合PPT,图文并茂地介绍了骨质疏松的概念及产生的原因、正常骨与骨质疏松骨的区别、骨质疏松给中老年人群带来的危害等等。骨质疏松也是中老年人的常见病之一,付医生建议通过合理的营养膳食来预防,除了多食用豆类、奶类等富含钙质的食物,还需要进行适量的户外运动、多晒太阳;二者兼具,这样才能取得较好的效果。活动中还穿插了现场咨询和解答的互动环节。
本次活动合理利用社区资源,让居民们认识到补钙的重要性,养成良好的生活习惯,从生活中预防骨质疏松,把疾病控制在萌芽状态。大家都很欢迎这样对老年人健康有益的活动,希望以后多举办一些这样的活动。
潍坊社区科协